为了避免乳腺癌对女性健康造成的危害

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能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用

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猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品

1、山楂

大枣补脾胃益气血,富含b-胡萝卜素与维生素c、b族维生素等它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌

为了避免乳腺癌对女性健康造成的危害,日常生活中,不妨多吃这五种水果,积极做好预防乳腺癌的工作(图片来源:cfp)

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2、大枣

过多吃豆腐 可导致肾功能衰退

3、柑橘

5、芒果

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柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用

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4、猕猴桃

科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁专家介绍,丹宁酸是种多酚,带有 苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制