提醒有胃病不能吃的水果,芒果的五个秘密

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哪种水果不适合胃病?

1.柿子

即使是健康人,也不建议空腹吃柿子。因为柿子单宁酸和果胶等成分较多,尤其是未成熟柿子和成熟柿子皮,这些成分会在胃酸作用下与纤维素胶结合,形成一个肿块,即所谓的胃柿子病。健康人空腹吃太多也会出现上腹部疼痛、饱腹感、恶心等症状,更不用说胃病患者了。所以胃问题患者最好少吃柿子。

2.红枣和山楂

红枣、山楂等食物与柿子单宁酸和果酸一样丰富。而山楂的味觉酸,可能进一步刺激胃酸分泌,导致胃不适。红枣、冬枣等食物也是由于膳食纤维过多,尤其是枣皮含量丰富,吃太多可能会造成胃部负担,加重胃病。如果你真的想吃,可以煮山楂等食物,可以减少酸的影响。

3.猕猴桃和冰西瓜

猕猴桃、冰西瓜等中草药属寒类食物,吃得过多会损害脾胃,导致腹痛、腹泻等症状。而猕猴桃还含有大量果胶,会刺激胃酸分泌,脾阳虚证患者最好少吃。

夏天热的时候,很多人喜欢喝冷饮,如冰西瓜,胃不好的人需要注意,冰西瓜等食物在胃下面,容易引起胃痉挛不适,严重会导致腹痛等不适。因此,胃不好的人应该注意尽量少吃冰块。

英雄伤心美传,美悲芒果站,芒果不仅能滋养脸,这五个秘密你知道吗?

雪岩谁也不会忘了每次我去超市买芒果,一开始我很好奇,平时这么救人,为什么你从来不看芒果的价格呢?

后来人们知道芒果含有丰富的维生素和胡萝卜素,经常食用可以使皮肤变得光滑细腻,滋润面部。

2.除了滋润面部,你知道芒果的四大功能吗?

1.益胃:晕船、晕船真的特别不舒服,尤其是呕吐后,吃芒果,不仅可以缓解呕吐,而且对肠胃也有很好的保护作用。

2.排便:芒果汁能增加胃肠蠕动,缩短粪便在结肠的停留时间,加上芒果中纤维含量高,可促进排便。

3.保护心血管系统:芒果富含维生素C、矿物质、营养素等,对高血压有良好的治疗作用。同时,降低TG和胆固醇,经常吃芒果,具有良好的心血管保护作用。

4.抗癌:芒果是热带水果之王,维生素AN和芒果酮酸等化合物也很高,对癌细胞有良好的抑制作用。

芒果真好吃,哪种芒果好吃?

红河金芒,果香浓郁,果肉饱满,果肉嫩滑,维他命c含量约为每克果肉5克,约为妾芒的2倍,故金芒较富妾更适合面部护理,果实饱满,果肉饱满,果肉柔滑,维生素c含量约为每克果肉5克。

金芒果不仅更有营养,而且水果比较大,味道也更可口。学研认为,这真是一种能提高幸福感的芒果。咬一口,就会立刻充满浓郁的芒果香味,让人垂涎三尺。

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