芒果的切法

　 芒果的切法

芒果是一种富含多种维生素，美味可口的热带水果。它果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，素有“热带果王”之美誉。芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果的果皮和果肉混然一体，怎样切芒果能够吃着舒服又不浪费。下面我就说下正确切芒果的方法。

　　　　　　方法与步骤：　　　　　　　　　　　　1将芒果洗净，挑选新鲜芒果，把芒果清水洗净。　　　　　　　　　　2把芒果切成三片，已芒果核为中心，沿芒果左边切一刀，右边切一刀。将整个芒果切成3片。　　　　　　　　　　3切十字花，将芒果左右两片取出切十字花，如图　　　　　　　　　　4将果皮向上翻，用手将芒果翻出花状。　　　　　　　　　　5

取果肉，用刀子沿果皮将果肉划下，这样干净整洁的果肉和果皮就分离了

取下的果肉可以装盘直接食用，也可以做成各色饮料。

　　　　　　　　　　

注意事项

每天吃芒果最好不要超过克，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃易饱。另外，芒果热量高，多食易上火。

　　　　　　　　　　　　　　　　







































如何治疗白癜风
北京最好白癜风中医医院

　 转载请注明原文网址：http://www.mhscone.net/zwwh/1183.html