孕期这四种水果不要吃,尤其第二个,对胎儿

十月怀胎，孕妈需要注意很多，尤其是在日常饮食上。除了日常的饭菜外，大家吃的最多的就是水果。我的好朋友添添，怀孕已经三个月了，是有名的吃货，最喜欢的水果就是榴莲。但事实上榴莲是不适宜孕妇吃的，家人也会尽量安慰添添，但看着添添嘴馋的可怜，有时也会允许添添少吃一点。以下种水果孕妈最好不要吃，尤其第二个，对胎儿孕妇都不好。

一、山楂

很多孕妇都喜欢吃山楂，因为在孕期容易没有胃口，吃酸酸甜甜的山楂能让自己的胃口好一些。但注意一定要少吃，甚至不吃。山楂容易引起子宫收缩，容易导致孕妇流产。尤其是对那些容易流产的孕妇，一定要注意最好是不吃山楂为好。

二、桂圆

桂圆具有非常丰富的营养价值，但对于有身孕的准妈妈还是要尽量少吃。因为在孕期，准妈妈身体大都虚弱，而医生主张胎前宜凉，但桂圆属于热量大的水果，所以为了在孕期避免发生意外，孕妇还是要尽量少吃，甚至不吃。

三、榴莲

榴莲和桂圆一样，营养价值丰富。但榴莲的热量高，如果在孕期孕妇食用太多容易造成血糖升高，容易患有妊娠糖尿病，影响胎儿健康，此外提高了生出巨大儿的概率。孕妇食用过量榴莲，会容易导致孕妇便秘，容易上火。所以，爱吃榴莲的孕妇注意了，一定要控制食用榴莲的量，不能多吃。

四、柿子

理论上来讲，孕妇是可以食用柿子的，但注意不能食用青柿子，也就是未成熟的柿子。还要注意不能空腹食用柿子，也不能和鱼虾等这些含有高蛋白质的食物一同食用，这样会很危险，孕妇一定要谨记。此外，柿子中含有很高的糖分，孕妇一定要严格的控制好食用量，不能吃的太多，容易患有妊娠糖尿病。

上述四种水果，孕妇要尽量少吃，甚至不吃，还有尽量不吃容易过敏的水果，像芒果、猕猴桃等，为了能生出健健康康的宝宝，准妈妈就只能辛苦些了。