不会吧不会吧,不会还有人不知道这些关于水

草莓、樱桃、芒果、桃子、李子、山竹、榴莲、西瓜、荔枝、哈密瓜、菠萝蜜、木瓜、葡萄…...这些水果你知道多少呢？

在决定吃什么之前，先来看看水果们的小秘密吧。

草莓减肥的时候也能吃？

虽然草莓甜甜的，但减肥的时候也能吃。

每克草莓的热量是32千卡（大概5颗草莓的量）。和大部分水果相比（苹果53千卡/克），草莓的热量算比较低了。而且草莓富含维生素C、叶酸和钾，减肥的时候吃，很完美了。

葡萄上的白霜有害吗？

明明是自带的美颜功能。

白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，不仅对人体无害，反而说明葡萄很新鲜，不用非把它洗掉。

浸泡+冲洗，就能吃葡萄不吐葡萄皮。

桃子毛痒痒怎么办？

桃子需要一支脱毛膏。

觉得桃子毛痒痒，可能是心理原因或过敏了。

如果是心理原因，那可以试试没有毛的油桃。如果是过敏，那就找人帮你削皮，或者……换个水果吃吧。

苹果上有蜡，果皮能吃吗？

主要看你想不想削皮。

无论是苹果自带的「天然果蜡」，还是果农打的食品级果蜡，都是安全的，不用把它刮掉再吃。

喜（懒）欢（得）吃（削），就洗干净直接啃吧。

吃香蕉可以缓解便秘？

别因为它是一条，就以为它有特殊功效。

香蕉对于大多数人来说缓解便秘的效果有限。如果吃了太多不熟的青香蕉，反而可能因为鞣酸太多，加重便秘。

蕉绿，焦虑，让人便秘。

知道了这么多水果的小秘密，有没有很开心？

你今天准备Pick哪一个呀？

爱吃水果的你，快分享啦～

以上文章来源于：丁香医生

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内容编辑：万单

内容审核：陈雨

责任审核：邹显林

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