再三提醒路边摊卖的水果切,要慎买看完你

水果是很多人爱吃的，特别是对于减肥的人来说，觉得吃水果没啥热量，能帮助达到减肥的目的。生活当中，水果的种类繁多，而且营养丰富，是很多人每天必吃的。不管是苹果还是芒果，很多地方都会有卖，而路边的水果跟水果店的本质上没啥区别，成为了很多人的选择。想要吃水果，但是去皮又成为了很多人心病，又得洗又得切，繁琐的处理方法，带火了鲜切水果。

商家本着顾客至上的原则，为此也想出来很多的办法，除了买菠萝会有人专门给你削好之外。各种水果都能给你安排的明明白白，将水果切成一小块一小块的直接买，让你拿出来就能吃。这让很多人更加的受不住诱惑，表示只要给我切好的水果，我不吃肉都可以！春天来了，各种当季的水果也陆续的上市了。路边有很多的鲜切水果摊，流行且深受大众的喜爱，但是我们要注意，鲜切水果可能并没那么好，别再一拿到手就直接开吃了。小编提醒，路边摊切开的水果，要慎买！

路边摊卖的水果切，为什么不能随便吃？别等拉肚子才着急

首先，鲜切水果的卫生是无法保证的。很多水果店的鲜切水果的制作过程我们是无法得知的，洗没洗还是另一说，切水果的工具和手部的清洁都是应该考虑到的。很多水果鲜切的店实际根本就没有经营的资格，水果随意的摆放，一个水果刀切多种水果。如果卫生不能达到规范，很易导致细菌的滋生，吃了的话，就会有腹泻等症状的发生。平时如果有购买的切好水果的习惯，建议要在正规的地方进行购买，并且可以看到切水果的经过是最好的。

其次，鲜切水果不一定真的新鲜。一些无良的商家，为了将存放时间过长的水果处理掉，就会采用切开的方式来卖。如果水果在切完之后不能采用良好的保存方式，一段时间后，当中的大肠杆菌数会不断的上升，不利于人体的健康。特别是对于肠胃不太好的人而言，如果吃了保存时间过长，或是切完水果之后放置时间过长的话，就易导致不良反应的发生。所以就算买这些切好的水果来说，我们也要注意观察水果的色泽，以免误食变质的水果，买完新鲜的水果后尽量也不要放得时间太长，及时的吃完。

最后，鲜切水果容易吃的太多。切好的水果因为很方便，所以导致很多人把它们当饭吃，一吃好几盒，根本停不下来。而且鲜切的水果大多是多种水果混合在一起，一会吃这种一会吃那种，虽然口感上得到了满足，但是容易吃的太多。而水果也是不能多吃的，一些水果当中的果糖是很多的，很易导致肥胖的发生，诱发各种健康问题。每天食用的水果，最好不宜超过克。

随着天气变热，水果的保质期也会变短，食用不新鲜的水果，显然对于人体来说是没有好处的。平时在购买水果时我们首先要保证水果外观的正常无异味，比如苹时在削完之后发现霉变、腐烂的话，就直接扔掉不要吃了。吃之前也要用水将水果清洗干净。防止细菌、虫卵等。此外在切水果前，工具也要仔细的进行清洗，以免感染有害物质，水果还是尽量要现吃现切，不要提前准备着，吃不完的话要及时放在冰箱里，但是放的时间也不能过长。